Программы обучения и расписания

ПРОГРАММЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ

Владимир — Mon, 05 May 2014 10:18:11 GMT

Занятия в группах для детей от 6 до 12 лет.
Для решения определенной задачи будут эффективны индивидуальные занятия.

Что дают занятия:
Занятия рукопашным боем сделают ребенка более уверенным, физически сильным и здоровым.
На занятиях даются физические упражнения, приемы самообороны для детей, рукопашного боя;
Обучение гармоничному общению и конфликтологии.

Только полноценное развитие ума и тела делают человека гармоничным!

БОЕВОЕ МАСТЕРСТВО

Владимир — Mon, 05 May 2014 10:11:27 GMT

Эти занятия сделают вас техничнее и мощнее в рукопашной схватке.

Рассчитаны на тех, кто уже прошел обучение (минимум полугодовое) в основных группах УНИБОС и провел не менее 50 спаррингов.

Ведет занятия мастер-тренер Сацевич Владимир Александрович

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ

Владимир — Mon, 05 May 2014 10:04:32 GMT

Из огромного арсенала УНИБОС техники подбираются индивидуально, в зависимости от Ваших биометрических данных, физической подготовки, характера.
Выстраивается уникальная система боя. Это экономит время на обучение и дает практически сразу результат - навык, который вы сразу видете и используете. А также, через развитие тела, вы развиваете дух.

Цель

Обучение рукопашному бою, далее - боевому искусству
Воспитание духа и воли
Развитие реакции
Развитие мышления в сложных ситуациях - быстрое принятие решений
Нестандартное мышление
Саморазвитие

В программе:

Обучение ударам рук, ног и бросковой технике
Поражение зон и точек на теле человека
Тактика и стратегия поединка
Бой с любыми видами оружия
Боевая энергетика
Психологическое подавление противника
Философия в воинских искусствах

Занятия проводит мастер-тренер Сацевич Владимир Александрович

Индивидуальные тренировки проводятся с одним учеником или для группы из 2-3 человек (по желанию)

Оптимальный график занятий 2-3 раза в неделю по 1,5 часа.

Время и место проведения тренировок подбирается индивидуально.

ЗАНЯТИЯ В ГРУППАХ

Владимир — Mon, 05 May 2014 09:23:52 GMT

Цель тренировок – обучить вас связкам и комбинациям рукопашного боя, которые помогут при любой физической подготовке одержать победу над более сильным противником, или над несколькими нападающими в уличной драке и защитить свою жизнь.

Специальная силовая разминка подготовит ваше тело для боя. Техники изучаются в паре (в медленном и быстром исполнении) и в дальнейшем нарабатываются на снарядах (ставится техника ударов и бросков с подробным объяснением техники), проводится регулярное закрепление пройденной темы на спаррингах в защитном снаряжении.

В результате занятий ставится взрывная манера ведения боя.

Как начать тренировки:

Начать тренироваться можно в любом возрасте и с любой формой физической подготовки. Для тренировок вам нужна обычная спортивная одежда и обувь (штаны или шорты, футболка, кроссовки или кеды). Для первой тренировки специального снаряжения не требуется, все выдается в зале.

Базовый курс рассчитан на 1 год обучения, за который вы пройдете все темы.

Далее вы совершенствуетесь на занятиях по Боевому мастерству, которые сделают вас техничнее и мощнее в рукопашной схватке.