При составлении программ обучения Международной Федерации УНИБОС, мы старались придерживаться принципа максимальной эффективности при заданных параметрах. Проще говоря, при 2х разовых тренировках в неделю, мы были вынуждены убрать или сильно редуцировать различные аспекты физической подготовки, как-то: развитие физической силы, растяжка, набивка и ряд других моментов. Поэтому обещания дать ученикам всё и сразу, с нашей точки зрения, являются заведомо недобросовестными.

Поэтому, мы, основываясь на разумных аргументах будем рассказывать о том, как Вас могут обманывать при обучении искусству боя. Все совпадения абсолютно случайны, мы не ставим перед собой цели очернить какие-то конкретные школя рукопашного боя или самообороны-))).

Миф 1. Выученный приёмчик ( 5,10 или 100) заменяет целенаправленную подготовку в течении нескольких лет. Подумаем вместе: даже очень ммм, скажем бесталанный-)), ученик способен за полгода выучить 2-3 боксёрских комбинации, но мастер спорта по боксу на ринге сделает из него котлету однозначно.

Миф 2 Система курсов рукопашного боя или самообороны. Является развитием мифа первого. На курсы приходят очень разные люди, и кого-то счто-то может и получиться (например, если он в прошлом- мастер спорта по спортивной гимнастике) а кто-то держать руки у подбородка научиться не может. Что он будет уметь? Подумайте сами…

Миф 3 Поклонение мастеру сделает мастера из Вас. Активно насаждается японским и гонг-конгским кинопрокатом. На занятиях нашей Федерации, мы называемся инструкторами, чтобы избежать даже малейшей ассоциации с этим мифом. На тренировках надо думать, почему, что и как «работает», а не пытаться копировать чуждую Вам манеру движения. Только переделав технику рукопашного боя под себя, Вы сможете ею уверенно пользоваться, это значит, что ко всему, что показывают «мастера» надо относится критически.

Миф 4 В рукопашном бою сила не нужна. Умирал от смеха, глядя на 3 дана по школе киокосинкай- карате, который это утверждал по телевизору ( из-за ширины плеч и объема бицепсов он в кадре не помещался….) Да и остальные бойцы контактных единоборств как-то не производят впечатления задохликов. Меня в принципе удивляет подобная постановка вопроса. Техника, например, есть и в силовом троеборье, но никто не будет пытаться поднять штангу 100 кг, надеясь только на технику. А тяжёлого, сопротивляющегося мужчину мы, конечно, легко поднимем и бросим!-)))

Миф 5 Чем сильнее бьют ученика, тем лучше подготовка. Правильный, поставленный удар в уязвимую точку неминуемо вызывает травму. Вылеченная травма - слабое место в организме на всю жизнь. Набрав критическую дозу травм, Вы станете инвалидом, оно Вам надо? И зачем избивать человека, который ещё ничего не умеет? Это как делать 1 сентября выпускные экзамены первокласснику. Нет, я понимаю, «У нас в Гаскони каждый с детства академик (с)-)))», но мне кажется, что разумность и постепенность ещё никому не вредила…

Миф 6 Внутренняя энергия ци заменит всё. Очень впечатляющие демонстрации китайских и наших мастеров бывают либо прямым обманом (лично беседовал с одним из ребят, репетировавший 2 недели прыжок для «бесконтактного броска» своего учителя), либо требуют большое время на подготовку к проведению и много лет до этого, чтобы научиться. Всё это время на улице Вы будете один на один с Вашими проблемами. И подобная ситуация плодит огромное количество шарлатанов, обещающих «Всё» через 15 лет. Всё это время Вы будете платить им деньги, а потом Вам скажут: Ну не шмогла я-)). У тебя, наверное, нет способностей (ты не смог очистить свой разум) или что-нибудь подобное. Вам станет неудобно за себя, что такой человек терял своё время на Вас и Вы ему ещё и посочувствуете.-)))

Миф № 7 - Женщины не могут заниматься рукопашным боем и вообще научиться чему-нибудь боевому. При подготовке женщин по рукопашному бою возникает несколько аспектов, которые сильно осложняют процесс обучения и заставляют опустить руки недостаточно грамотных инструкторов. Первая сложность заключается в том, что у женщин зачастую отсутствует практический опыт драк на улицах, и при подготовке они не до конца понимают, что и зачем они делают и к чему всё это должно привести.

При обучении этот вопрос легко снимется ограниченными спаррингами, в тч в защите, и далее процесс пойдёт более осознанно. Вторая сложность- это слабая физическая подготовка и мотивация к обучению. Когда девушка понимает, сколько нужно тренироваться, чтобы получить сколько-нибудь достойный уровень в рукопашном бою, то желание забросить занятия становится слишком велико. Но это проблема и многих мужчин, которые никогда не дружили со спортом, поэтому и говорят, что рукопашный бой- это не для всех…

Применение подручных предметов делает женщин опасными противниками, а состояние «боевой истерики», в которое они так легко входят-)), снимает частично чувства боли и страха, поэтому при правильном обучении рукопашному бою женщин можно научить вполне достойно защищаться и нападать в реальном бою.

Миф № 8 - Противника можно мягко заставить отказаться от агрессии. Повторюсь, что в обычной жизни на Вас будет нападать сильный и уверенный в себе подонок. Любую мягкость с Вашей стороны он будет расценивать как слабость, поэтому, даже если Вам повезёт сбить его на землю или оттолкнуть каким-либо волшебным приёмом, обязательно добейте его, потому что в следующий момент он продолжит атаку с учётом Ваших навыков и Вас он беречь не будет. Миф становится реальностью, если на Вас нападает старушка или первоклассник. -)))

Миф № 9 - Вхождение в боевой транс и все Ваши противника разлетелись как кегли, а Вы ничего даже и не помните. Боевой транс (или боевая истерика)))) называется по-научному изменённым состоянием сознания. Такие состояния автоматически появляются у абсолютно ВСЕХ людей, попавших в стрессовую ситуацию. Поэтому Ваш противник в той или иной степени находится в том же состоянии и все преимущества, о которых Вам так сладко рассказывали, есть и у него. Более того, если его психика стабильнее, и он тренирован сохранять ясность мысли в экстремальной ситуации (например, ветераны боевых действий или спортсмены-международники), то у него будет ещё и преимущество перед Вами в оценке ситуации…

Миф №10 - С помощью медитации можно научиться реальному бою. Ну, тут речь идёт скорее не о мифе в чистом виде, а о некотором преувеличении. Услышав волшебно-красивое слово «медитация» некоторым теоретикам кажется, что она может заменить всё остальное. В доказательство они приводят цитаты из восточных трактатов известных мастеров. В правильном переводе медитация будет звучать как «идеомоторная тренировка», безусловно, нужная и важная ЧАСТЬ тренировочного процесса. Вторая часть перевода - это упражнение на концентрацию внимания. Тоже небесполезная штука-))).

А о сверхспособностях и, к сожалению, победах речь не идёт.